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¿Qué beneficios y propiedades tiene el hidromasaje para pies?

beneficios y propiedades de los hidromasajeadores de pies

¿Qué es el hidromasaje?

Esta es la primera pregunta que deberíamos responder. El hidromasaje es una práctica de la antigua China, la cual combina el agua y el aire, junto a distintos objetos que generan presiones en diferentes partes del cuerpo. El hidromasaje es considerado una medicina natural por sus beneficios a la salud, esta práctica ha dado resultados por cientos de años, tratando enfermedades y dolores musculares.

Hace años, los tratamientos de hidromasaje de pies se daban exclusivamente en lugares especializados en reflexología podal. Gracias a la tecnología, actualmente podemos tener en nuestros hogares hidromasajeadores de pies o también llamados spas para pies. Un aparato que genera vibraciones y burbujas, a la vez que tiene unos rodillos giratorios que estimulan diferentes puntos en la planta del pie. Se pueden utilizar con agua fría, tibia o caliente, ya que la mayoría de los masajeadores permiten regular la temperatura a tu gusto.

beneficios y propiedades de los hiodromasajes de pies

 Sus beneficios son diversos, y aquí los explicaremos a detalle para que le saques el máximo provecho a tu hidromasajeador y puedas gozar de salud y bienestar.

Beneficios del Hidromasaje para Pies

✔️ Reducción de ansiedad: Los pies, aunque muchos no lo crean, cuentan con muchas terminaciones nerviosas que afectan a todo el cuerpo en general. Un buen masaje de pies relaja todos los músculos y alivia la ansiedad y tensión acumulada involuntariamente. Por lo que usar un hidromasajeador a diario nos aporta un beneficio de salud física y mental.  

✔️ Relajación: El hidromasajeador está pensado para relajarte a la noche antes de irte a dormir, mientras lees un libro, revisas el móvil o ves tu serie favorita. Su agua caliente junto a las burbujas y los rodillos, estimulan toda la planta del pie, relajando el cuerpo en general. Sus efectos ayudan a conciliar un sueño más profundo.

✔️ Pies más delicados: Si utilizas un hidromasajeador a diario, notarás una mejora en la salud de tus pies. El agua caliente y los masajes mejoran increíblemente la circulación sanguínea, por lo que tus pies lucirán hidratados y de un tono de piel mucho más atractivo. Además, muchos modelos de hidromasajeadores cuentan con accesorios de pedicura como: Cepillos y Piedras pómez, para eliminar cualquier cayo o dureza. Tu sesión relajante y aliviadora de dolores, va de maravilla junto a una sesión de pedicura para tus pies.

✔️ Disminución del dolor: Enfocándose en la parte física, el agua caliente junto a las vibraciones y los masajes eliminan dolores de una larga jornada laboral, que normalmente se ve reflejado directamente en el dolor de pies. Estos aparatos están pensados para tocar puntos específicos en toda la planta del pie, aliviando el dolor.

✔️ Comodidad: La posibilidad de hacer sesiones relajantes todas las noches al llegar a casa no tiene precio, antes debías ir a centros de salud estética y pagar por cada sesión con un profesional. En el caso de los hidromasajeadores, puedes colocarlo donde quieras, mientras haces lo que más te guste.

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¿Qué puedo hacer para evitar el dolor de pies?

Utilizar un hidromasajeador para aliviar dolores de pies es muy bueno, pero ¿cómo prevenir esos dolores? Los pies, al tratarse de una parte del cuerpo con tantas terminaciones nerviosas, generan malestar en todo el cuerpo, si no se los cuida adecuadamente, por lo que fundamental tratarlos y mantenerlos con buena salud.

Las recomendaciones para aliviar dolores son:

✔️ Calzado cómodo: Utilizar un calzado de buena calidad, especialmente para personas que en su día a día están varias horas paradas. Un cansado barato, genera malas posturas a lo largo del día, que a largo plazo producen dolores de espalda, rodilla, cadera, etc.

✔️ Hidrata tus pies: Luego de una sesión de hidromasajes, los poros de la piel se encuentran abiertos, aprovecha y dales un buen masaje con crema para humectarlos.

✔️ Controla las callosidades: Mientras tus pies estén tomando un baño de agua caliente, aprovecha y lima las callosidades y asperezas. Nunca dejes avanzar un callo o dureza, ya que a la larga producen dolores por una mala pisada.

¿Qué propiedades médicas tiene un hidromasaje para pies?

Además de ser relajante para finalizar un día, el hidromasaje para pies tiene beneficios en el cuerpo a largo plazo. Aquí te explicaremos los beneficios que tiene a la salud los hidromasajes de pies:

  • Estimula la circulación linfática y sanguínea.
  • Posee efectos antiálgicos.
  • El agua caliente, las burbujas y los masajes liberan el estrés acumulado durante el día.
  • Elimina ansiedad y cansancio acumulado, mejora la salud física y mental.
  • Reafirma las defensas de la piel.
  • Hidrata los pies, evitando cortes de la piel por seques.
  • Combate contra la fatiga y la pierna pesada.
  • El agua caliente abre los poros, liberando toxinas malas para el cuerpo.
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¿Los hidromasajes para pies tienen alguna contraindicación?

En condiciones de salud normal y utilizando el aparato como corresponde, no debería haber problema de usarlo a diario. Las bañeras de masajes han sido diseñadas para aliviar dolores musculares y lograr la relajación del cuerpo antes de dormir, para tener un sueño más profundo.

Sin embargo, si tienes problemas de salud relacionados a esa zona del cuerpo, deberías consultar con tu médico sobre el uso diario de un masajeador. Además, te sugerimos leer correctamente el manual antes de usar el producto para cuidarse a uno mismo y también no dañar el aparato.

Enfermedades que se pueden aliviar con el hidromasaje de pies